季節の変わり目の体調管理🌞

夏休みが明け、少しずつ日が落ちるのが早くなってきましたね。

朝晩の冷え込みも感じるようになって、寒暖差で体調が崩れやすくなっています。

気温の変化に弱く、暑い・寒いが上手く伝えることが難しい子どもはこの時期体調を崩しやすくなります。

伝えることが難しいので、気温や室温に不快感を持ったまま生活すると、不快感が消えない状態で生活するため体調を崩しやすくなります。

また、自律神経のコントロールが難しいと、発汗されにくく、熱が体内にこもるので熱中症は特に気を付ける必要があります。

朝晩は冷えるけど、日中はまだまだ暑い日が続きます。

衣服の管理や、温度調整をしっかりして、声掛けし合って療育していきたいです。

放課後等デイサービスいろは

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